Ребенок не хочет вставать в школу утром

Вам наверно знакома ситуация, когда ребенок капризничает по утрам и не хочет вставать в школу. И если ваш малыш уже не так воодушевленно бежит в школу, как в нее хотел попасть Чебурашка, чтобы научиться читать и пойти работать в зоопарк заместителем Крокодила Гены, то нужно разобраться в причинах нехочуханья. А помочь побороть их могут наши рекомендации.

Причины, по которым ребенок не хочет идти в школу

1. Общий режим

Частой причиной отказа идти в школу становится неправильный режим труда и отдыха. Для того, чтобы успеть к началу занятий в школе, ребенку желательно встать минимум за час до первого урока. А если до школы долго добираться, то даже раньше. Таким образом, будничный подъем должен наступать в 7–7:30 утра.

Чтобы он не был для ребенка невыносимым, должно быть достаточно времени на сон. Для этого отбой должен быть не позже 22:00 — тогда ребенок хорошо выспится и наберется сил для нового дня. Но даже 9-часовой сон не спасет, если у ребенка слишком плотный график обучения и большое количество кружков.

Если вы стали замечать, что ребенок стал раздражительным и агрессивным, плохо ест и спит, следовательно, не хочет вставать по утрам, то пора пересмотреть его режим обучения. О программе обучения вы можете поговорить с руководителями школы или со службой поддержки. А вот остальное полностью в ваших руках.

Чтобы понять, какие дополнительные занятия для ребенка слишком тягостные, вы можете спросить у него напрямую. Может ему не нравится заниматься программированием, но он с радостью бы начал ходить на каратэ. Где есть интерес, там будет и подъем сил, и хорошее настроение.

В целом обучение — это энергозатратный процесс. И трату энергии нужно восполнять. Особенно в зимнее время года, когда солнца совсем мало, а сил еще меньше. Тут на помощь приходят витаминные комплексы, кислородные коктейли, витамин D в виде капель и, конечно же, прогулки на свежем воздухе.

Если видите, что ребенок сильно устает в школе и от этого у него нет энергии на учебу, то можно ввести утренние или вечерние прогулки в близлежащем парке, а по выходным выезжать на природу, просто подышать и поваляться в снегу. Активный отдых зарядит энергией на предстоящую неделю и вставать по утрам уже будет проще.

Но бывают ситуации, что и режим дня отлажен, и ребенок не загружен учебой, а все равно устает. Тут нужно понаблюдать, сколько времени за день он проводит за гаджетами. Возможно причина усталости кроется в телефоне или планшете. Лучше ограничить их использование с помощью программ родительского контроля и разрешать поиграть, только когда сделаны уроки.

Также, несмотря на то, что ваш ребенок уже не дошкольник, вам могут помочь советы для детей, которые не хотят в садик. Ищите их в нашей статье.

2. Сложности в общении с учителем и/или одноклассниками

Если ваш ребенок привык много общаться и высказывать свое мнение, а на уроках в школе ему приходится сдерживаться, то это может вызвать его подавленность. Противоположная ситуация с тихоней, которому не нравится, когда его просят отвечать на публику.

В таких ситуациях можно обратиться напрямую к преподавателю и обсудить, что лучше посадить его поближе к доске или давать больше возможности отвечать на уроке. Ведь каждый ребенок — это отдельная личность, и часто преподавателям приходится находить разные подходы к общению с детьми.

Также не исключены ситуации, когда в классе у ребенка нет друзей. Ему не нравится, что над ним потешаются или даже травят. Часто такое случается с застенчивыми детьми. Помочь ребенку справится с таким отношением к нему в рамках школы позволяют коллективные проекты.

Но при этом нужно обязательно поставить в известность учителей и руководителей школы, что ребенок малосоциализирован и имеет проблемы с общением со сверстниками. Тогда преподаватели смогут настроить учеников на нужную волну, чтобы ваш ребенок влился в коллектив и стал своим.

Какие отмазки придумывают дети, чтобы не идти в школу

Болит живот, ноги, голова — стандартный набор «болезней» нехочухи. Иногда такие выдуманные болезни даже становятся реальностью, когда ребенок своими криками и истериками сам себе вызывает, например, головную боль.

Раньше и градусник на батарею складывали, чтобы показать маме, что поднялась высокая температура. Сейчас градусники электронные, и такой обман невыполним. Но дети не сдаются. Поэтому прежде чем начать переживать, что с ребенком что-то не так в плане здоровья, понаблюдайте за ним: может он делает это нарочно.

А сколько раз вы слышали от своего школьника фразу: «Опять в школу»? Чтобы вырваться из «дня сурка», можно разнообразить рутину. Вставать лучше всегда в одно и то же время, а вот вариант подъема можно менять, каждый раз придумывая новый квест.

Например, на улице идет дождь — тогда можно предложить ребенку перепрыгивать через лужи во время пути до школы. Или договоритесь считать красные машины по дороге. А можно спрятать любимую конфету среди игрушек в коробке. Чтобы найти ее, ему придется проснуться и слезть с кровати.

Может быть у вашего ребенка есть любимый предмет в школе? Пусть даже это кружок, как в Acadia School. Тогда можно напомнить не желающему вставать, что сегодня его ждет интересное занятие. Сон как рукой снимет.

Что делать, если ребенок говорит: «Не хочу идти в школу»

Если фразы про нежелание идти в школу зачастили в лексиконе вашего сына или дочки, то пора налаживать режим дня. Для этого можно дать ребенку блокнотик и написать в нем расписание всех дел на день, включая сон, приемы пищи и время на выполнение уроков. Возле каждого пункта нарисовать квадратик, в котором ребенок сможет отмечать галочкой, что дело выполнено.

Усилить мотивацию можно, если после каждого успешного заполнения галочками списка в конце дня делать ребенку небольшой подарок. Это может быть наклейка для блокнота или мороженка — тут решают родители.

Также можно попробовать следующие способы:

• посмотреть с ребенком фильмы про школу, в которых герои справляется со школьными трудностями
• проиграть школьные ситуации с игрушками
• рассказать про ваши ситуации в школе, когда вы сами были маленькие
• спросить, какой предмет больше всего нравится ребенку в школе, и поискать про него интересные факты в энциклопедиях или интернете
• если ребенку нравятся естественные науки, то можно провести какие-нибудь физические или химические опыты
• дать ему высказаться — может даже таким способом он выплеснет из себя скопившийся негатив и ему станет легче ходить на занятия

Педагоги со своей стороны также могут увлечь школьников с помощью познавательной мотивации, чтобы они с радостью ходили на занятия. Например, ввести в процесс обучения тематические недели, проводить мастер-классы и т. п. И помните, такие сложности с детьми, как нежелание вставать в школу — временны. Дети быстро вырастают, а проблемы становятся совсем другими. Лучше провести эти моменты, пока они еще маленькие школьники, в любви и понимании.

Другие полезные заметки